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育儿小心机:怎么控制娃的暴脾气
2020-01-17 03:05:52

一个脾气暴躁的孩子可能不会造成很大的破坏,但是如果他们的愤怒失去控制,就极易会对他人造成伤害。因此,父母有必要采取些手段来帮他控制:

预防孩子发怒

1.在带他出去购物或做家务之前先喂一下孩子,确保他有足够的睡眠。疲劳或饥饿的孩子很容易对许多事情都反应过度。

2.忽略小的愤怒,表扬孩子的好的行为。小孩没有口头表达的技能,解释为什么他们生气,这样可以帮助他们避免不必要的压力。鼓励孩子去参与一些能让心情平静的活动,如填充水桶与沙子或泥饼。

3.小心地观察孩子不安的导火索,在一个安静的环境中与他交谈。不要因为生气而责备孩子,也不要问他为什么生气。相反,承认潜在的刺激性,并提出一种积极的处理方式,或澄清一个孩子可能造成误解的情况。

处理情感的爆发

1.忽略小小的爆发或小脾气。如果孩子生气地离开桌子,跑到他的房间。父母要保持镇静,然后温柔地同孩子讲话。一个柔和的声音和冷漠的情感也可以帮助孩子减轻这种情绪。

2.对于二胎家庭来说,如果一个孩子表现出侵略行为时,那么就要及时将两个孩子分开。把他带到一个远离干扰的安静区域,告诉他坐下来,让他想想在做什么。让她自己待在这好好反思,直到你回来。

3.当孩子在情绪爆发后平静下来时,赞美他。不要对孩子生气,威胁他将来会受到什么处罚或取笑他的愤怒。

帮助孩子学习控制情绪

1.不要忽视孩子持续愤怒的爆发。父母要承认有时候,你也会生气,并建议孩子将愤怒掌握在自己可控的范围内。

2.向孩子解释愤怒和侵略行为之间的区别。给孩子举例子,然后采取行动,纠正错误——比如告诉老师或家长有人伤害动物,或嘲弄自己的兄弟姐妹。

3.给大孩子一个特别的本子,并鼓励孩子将情绪写下来。让孩子,特别是男孩,进行健康的身体活动,如跑步,游泳,足球或其他团队运动的机会。此外,练武术可以帮助孩子学习纪律和控制以及自卫技能。


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