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如何才能戒烟呢
2020-01-19 13:01:20
文章导读

随着现在人们对社会交往重视程度的不断提升,很多年轻人都喜欢在酒桌上谈生意,从而导致了他们更容易地接触很多爱抽烟的人士,这样也会让自己更容易染上烟瘾。但烟草对我们各项身体机能的伤害确实致命的,严重者还会因此丧命。所以如何才能戒烟呢?面对大家提出的这个疑问,下面的时间就请朋友们进入到下述的学习中。

如何才能戒烟呢

一、鱼腥草戒烟单方

取鱼腥草25克,放入锅中,加水适量煎成汤汁,当成茶来喝,每天喝1剂,经常服用可以帮助戒烟。

二、戒烟汤

材料:人参5克,藿香、甘草、薄荷各10克,地龙和远志各15克,鱼腥草30克

做法:材料放锅中,加水适量清水煎汤。

去渣取汁,一剂分5吃服用,每天喝1剂,可以帮助戒烟。

三、解酒三豆汤

材料:甘草10克,黑豆、赤小豆、绿豆各50克、

做法:三豆洗净,放入锅中,加水煎煮,直到豆烂熟。

喝汤吃豆子,能够缓解酒精中毒。

四、葛花解酒

取葛花30克,煎水煎煮汤汁,代茶饮用,解酒效果很好。

上面为大家介绍了戒烟解酒的一些偏方,经常吸烟的人要多吃黄绿色果蔬,比如菠菜、胡萝卜、圆椒等,适当的喝酒有益健康,但是嗜酒就一定要注意饮酒量。

上面的文字内容就为我们很好地显示出很多戒烟的方式方法,所以我衷心希望广大烟民能认真学习,并且熟练掌握,当然最重要的是能完全运用到实际的戒烟过程中。虽然我相信很多朋友都想戒烟,但是真正付出行动的却少之又少,很多朋友都没有办法忍受没有烟草陪伴的日子,所以身边的亲人和朋友应当多关心他们。


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